Здоровая кожа

Сегодня я решила затронуть тему, которую важно знать не только косметологу, но и каждому человеку.

Кожа выполняет роль защитной оболочки, покрывающей все тело, и обеспечивает равновесие между внутренней и внешней средой. Прежде чем говорить о здоровье кожи, давайте поговорим о ее строении.

Кожный покров состоит из:

наружного — рогового слоя, содержащего мертвые клетки, которые отшелушиваются. Этот слой выполняет роль защиты (своего рода броня), поэтому нельзя ее часто скрабировать;

эпидермиса — единственного в коже слоя, где происходит деление и рост клеток, которые постепенно заменяют

(обновляют) наружный. Чем больше питательных компонентов она будет получать через мелкую сеть кровеносных сосудов, тем более здоровый вид будет иметь;

дермы — внутренний слой, образованный из волокон соединительной ткани, пронизанной сетью нервов и более крупных кровеносных сосудов. Коллагеновые волокна образуют связки, которые благодаря эластичности обладают способностью растягиваться и снова принимать изначальную форму, что позволяет быть нашей коже упругой;

подкожно-жировой клетчатки — нижнего слоя, состоящего из жировой ткани придающей телу форму и сохраняющей тепло.

В коже расположены волосяные фолликулы, которые закусывают кусочек подкожно-жировой ткани вместе с кровеносными сосудами, образуя сосочек для питания волосяной луковицы. Здесь же в фолликуле находится сальная железа, работа которой влияет на выделение сала наружу. Если сала избыточно, то кожа жирная, если наоборот, недостаточно, то сухая. Подкожное сало — это естественный увлажнитель, оно выделяется через поры и образует защитный слой, который помогает коже удерживать влагу.

Здоровая кожа обладает мягким сиянием и ровной текстурой, не подвержена высыпанию угрей, бархатная на ощупь и имеет равномерный цвет. Поры здоровой кожи одного размера. Такая кожа вырабатывает достаточное для собственной защиты от излишней потери влаги количество жира, при этом не имея излишнего блеска.

Здоровая кожа — упругая, хорошо увлажненная и полностью обновляется через 28 дней. Первые признаки старения кожи могут появляться к 25 годам — наступает спад клеточной активности, снижается эластичность. К 30 годам снижается активность сальных желез и у представителей сухой кожи появляются мелкие трещины. С 40-55 лет (в зависимости от типа кожи) начинаются более глубокие изменения всех слоев, резко падает способность удерживать влагу, появляются морщины и шелушение.

Сохранить здоровую кожу — нелегкая задача. Для этого необходимо ежедневно посвящать определенное время уходу за кожей, который состоит из пяти этапов: очищения, питания, тонизирования, увлажнения и защиты. Необходимо регулярно утром и вечером очищать, тонизировать и увлажнять (в зимний период — питать) кожу. Каждую неделю рекомендуется использовать маски, которые улучшают структуру кожи, удаляя с поверхности кожи ороговевшие частицы. То насколько кожа способна ежедневно справляться с вредным воздействием, зависит от генофонда и возраста человека.

 Выбор каждого какие способы он выбирает для сохранения кожи молодой и здоровой. Уход за кожей не является точной наукой и в каждом случае применяется индивидуальный подход, который зависит от типа кожи и ее состояния, регулярности и правильной последовательности использования косметических средств, а также правильного питания и образа жизни.

Ну а об этом мы поговорим в следующий раз. Следите за публикациями